Wenn das Leben Sie zu überfordern scheint, kann es hilfreich sein, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Ich begleite Sie gerne wertschätzend und authentisch bei Ihren Themen und integriere dabei verschiedene wissenschaftlich erprobte Methoden, um die Behandlung Ihren Bedürfnissen anzupassen.

Hier finden Sie einige Beispiele von Anliegen oder Situationen, in denen ich Sie unterstützen kann:

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• "Ich möchte mich selber annehmen, so wie ich bin, und mitfühlender mit mir selbst umgehen."
• "Ich möchte gut für mich sorgen können, gerade auch, wenn es mir nicht gut geht."
• "Ich möchte meine Gefühle und Körperempfindungen besser wahrnehmen und einordnen können."
• "Ich leide unter belastenden oder traumatisierenden Erlebnissen aus der Vergangenheit."
• "Ich leide unter Angstzuständen und möchte lernen, mit meiner Angst besser umgehen zu können."
• "Ich fühle mich niedergeschlagen und freudlos, leide unter depressiven Zuständen.

• "Ich habe einen Verlust erlitten und stecke in meiner Trauer fest."
• "Ich leide unter meiner Migrations- oder Fluchterfahrung."
• "Ich befinde mich in einer Lebenskrise und möchte mich neu orientieren."
• "Ich erlebe immer wieder ähnliche zwischenmenschliche Schwierigkeiten."
  
• "Ich möchte mich verbundener fühlen mit mir selbst und mit anderen."
  
• "Ich leide unter belastenden Gefühlen in Zusammenhang mit dem Zustand der Erde ("Klimaangst", "eco anxiety")."
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Nebst Sitzungen in meinem gemütlichen Praxisraum biete ich Ihnen bei Bedarf auch Termine online an (per Videocall) sowie auch "onland". Wir treffen uns dazu in einem Naturraum in der Nähe und erweitern den Therapieprozess um vielschichtige Erfahrungs- und Bezugsmöglichkeiten.

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Hier finden Sie die Konditionen

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*"Die Herausforderung besteht nicht darin, perfekt zu sein, sondern ganz zu sein."
Jane Fonda ist Schauspielerin, Bürgerrechts- und Klimaschutzaktivistin. www.janefonda.com

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